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バナナ寒天

         << コレはバナナダイエットの完成系か?! >>
バナナミルク寒天

【評価】
  オススメ度     ☆☆☆☆☆
  おいしさ       ☆☆☆☆☆
  ダイエット&健康度   ☆☆☆☆☆
  簡単さ        ☆☆☆ 

【材料】
 2人分
・粉寒天         4g
・水          100cc
・牛乳         100cc
・バナナ        200g

【作り方】
1)粉寒天を水に混ぜて煮溶かします
2)牛乳を40度以上に温めて、すりつぶしたバナナに加えてよく混ぜます。
3)火を止めた1)に2)を加えよく混ぜます。
4)型に入れて冷やします。

【一言】
・果物の甘みが生きています。
・空気に触れている所は茶色く変色しますが腐っているわけではないのですぐ食べればOKです。



業務用粉寒天1キロ【送料無料】






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プロフィール

木村健治

Author:木村健治
大阪在住の男性です。
趣味:ダイエットの研究と実践
    テレビゲーム
家族:嫁、娘ふたり

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