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寒天と糖分

>>寒天レシピ スイーツ系>>寒天レシピ その他基本的にこのブログで紹介する寒天料理には糖分は少なめにしています。健康とダイエットのためにそうしているのですが、やはり甘味がないとおいしくはなりにくいです^^;カロリーオフの甘味料を使用したレシピも載せていきたいなと考えているところです。業務用粉寒天1キロ【送料無料】...
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寒天で便秘解消

>>寒天レシピ スイーツ系>>寒天レシピ その他 寒天は便秘解消に効果があります。 私はどちらかというと便秘気味です。平日なら3日に2回、休日には2日に1回くらいしか便通がありません。ところが、最近はお腹の調子が良いのです。原因は明白です。寒天レシピの研究のために寒天を頻繁に食べているからです。「なぜお腹に良いのか」の理論的説明は別記事に譲るとして効果の体験を紹介しましょう。 便秘解消をかなり意識...
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プロフィール

木村健治

Author:木村健治
大阪在住の男性です。
趣味:ダイエットの研究と実践
    テレビゲーム
家族:嫁、娘ふたり

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